Meal Prep Wraps

Rezept von
MAGDA MAG DAS
Arbeitszeit Icon
Arbeitszeit ca. 40 Minuten
Umluft Icon
Umluft
Temperatur Icon
200°C
Garzeit Icon
Fertig nach ca. 20 Minuten

Zutaten für 2 Portionen

Variante 1 - Mediterrane-Melanzani-Wraps

1Trzesniewski Aufstrich „Melanzani"
1/4Melanzani (in Scheiben geschnitten und im Ofen geröstet)
1/2gelbe Paprika (in Scheiben geschnitten und im Ofen geröstet)
1/2Frühlingszwiebel zum Garnieren
1 handvollfrischer Blattspinat
2Tortilla Wraps

Variante 2 - Bunte-Karfiol-Wraps

1Trzesniewski Aufstrich „Karfiol"
1/4Gurke
1klein geschnittene Karotte
1gekochte rote Rübe (in Scheiben geschnitten)
1/2Frühlingszwiebel zum Garnieren
2Tortilla Wraps
Meal Prep Wraps - bunte Tortilla-Wraps mit Gemüse und Aufstrichen

Mediterrane-Melanzani-Wraps mit dem köstlichen Trzesniewski Aufstrich „Melanzani” mit fruchtigen Tomaten, frischem Blattspinat und Ofengemüse.

Zubereitung

  1. Ofengemüse (Melanzani & Paprika) bei 200°C für 20 Minuten rösten.
  2. Wraps mit den jeweiligen Aufstrichen bestreichen und den weiteren Zutaten belegen.
  3. Fest einrollen, schneiden und genießen!

Bunte-Karfiol-Wraps mit dem kräftigen Trzesniewski Aufstrich „Karfiol” kombiniert mit frischen Karotten, Gurken und roten Rüben.

Trzesniewski Aufstriche Karfiol und Melanzani im Glas